3. Peanøttolje – Demper betennelse Så sunt er peanøttolje Oljen har en hjertevennlig fettsyrefordeling med shop mengder enumettet fett. Det er nettopp de enumettede fettsyrene som er et av fundamentene i et betennelsesdempende kosthold.Extra virgin olivenolje, som i hovedsak er en kaldpresset olivenolje, har en sterkere smak som kan komme til